Lunes, 23 de enero del 2023
OLMOS SOPORTÓ LA TEMPERATURA MÁS ALTA DEL MES DE ENERO
El distrito de Olmos, soportó hoy lunes 23 de enero, la
temperatura más alta del mes de enero, llegando a 36° centígrados, valores que
podrían repetirse o incrementarse dado que climáticamente las más altas
temperaturas se dan entre los meses de enero, febrero y marzo.
Según los especialistas, precisan que en el
transcurso de los próximos días la temperatura se irá acrecentándose en la
parte norte de Lambayeque, por lo que se sugiere a las personas protegerse de
la radiación solar debido a que afecta la salud.
RECOMENDACIONES:
-Evitar la exposición solar en las horas centrales del
día. Los rayos UV solares son más fuertes entre las 10 de la mañana y las 4 de
la tarde. Tenga especial cuidado con la exposición al sol durante esas
horas.
-Tenga en cuenta el índice UV. Este importante dato le
ayuda a planificar sus actividades al aire libre para evitar una exposición
excesiva a los rayos del sol. Es necesaria protección solar siempre que el
índice UV prevea niveles de exposición de moderados a altos, por ejemplo un
índice UV de 3 o superior.
-Aproveche las sombras. Póngase a la sombra cuando los
rayos UV sean más intensos, pero no olvide que los árboles, las sombrillas o
los toldos no protegen totalmente contra la radiación solar. Use ropas que le
protejan. Un sombrero de ala ancha protege debidamente los ojos, las orejas, la
cara y la parte posterior del cuello. Las gafas de sol con un índice de
protección del 99%-100% frente a los rayos UVA y UVB reducen considerablemente
los daños oculares debidos a la radiación solar. Las prendas de vestir holgadas
y de tejido tupido que cubran la mayor superficie corporal posible también
protegen contra el sol.
-Utilice cremas con filtro solar. Aplíquese una crema
protectora de amplio espectro, con factor de protección igual o superior a 30.
Extiéndala generosamente sobre la piel expuesta y repita la aplicación cada dos
horas, o después de trabajar, nadar, jugar o hacer ejercicio al aire
libre.
-Proteja a los niños. Los niños suelen ser más
vulnerables a los riesgos ambientales que los adultos. Cuando estén al aire
libre, hay que protegerlos de la exposición a los rayos UV como ya se ha
explicado. Los bebés deben permanecer siempre a la sombra.
La temperatura más alta del mes, se registró hoy en el distrito de Olmos.
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