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Jueves, 26 de Diciembre del 2019 

OLMOS SOPORTÓ LA TEMPERATURA MÁS ALTA DEL MES. 

El distrito de Olmos, soportó hoy jueves, la temperatura más alta del mes de diciembre, llegando a 33° centígrados, valores que podrían repetirse o incrementarse dado que climáticamente las más altas temperaturas se dan entre los meses de febrero y marzo. 

 Según los especialistas, precisan que en el transcurso de los próximos días la temperatura se irá acrecentándose en la parte norte de Lambayeque, por lo que se sugiere a las personas protegerse de la radiación solar debido a que afecta la salud. 

RECOMENDACIONES: 

-Evitar la exposición solar en las horas centrales del día. Los rayos UV solares son más fuertes entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. Tenga especial cuidado con la exposición al sol durante esas horas. 

-Tenga en cuenta el índice UV. Este importante dato le ayuda a planificar sus actividades al aire libre para evitar una exposición excesiva a los rayos del sol. Es necesaria protección solar siempre que el índice UV prevea niveles de exposición de moderados a altos, por ejemplo un índice UV de 3 o superior. 

-Aproveche las sombras. Póngase a la sombra cuando los rayos UV sean más intensos, pero no olvide que los árboles, las sombrillas o los toldos no protegen totalmente contra la radiación solar. Use ropas que le protejan. Un sombrero de ala ancha protege debidamente los ojos, las orejas, la cara y la parte posterior del cuello. Las gafas de sol con un índice de protección del 99%-100% frente a los rayos UVA y UVB reducen considerablemente los daños oculares debidos a la radiación solar. Las prendas de vestir holgadas y de tejido tupido que cubran la mayor superficie corporal posible también protegen contra el sol. 

-Utilice cremas con filtro solar. Aplíquese una crema protectora de amplio espectro, con factor de protección igual o superior a 30. Extiéndala generosamente sobre la piel expuesta y repita la aplicación cada dos horas, o después de trabajar, nadar, jugar o hacer ejercicio al aire libre. 

-Proteja a los niños. Los niños suelen ser más vulnerables a los riesgos ambientales que los adultos. Cuando estén al aire libre, hay que protegerlos de la exposición a los rayos UV como ya se ha explicado. Los bebés deben permanecer siempre a la sombra.

El distrito de Olmos, soportó hoy 33 grados celsius de temperatura.